barca768's Dagbog, 18 maj 20

Разбил 89ый!
88,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2020:
1768 kcal Fedt: 74,73g | Prot.: 139,94g | Kulhyd.: 135,73g.   Morgenmad:  Мёд,  Грейпфрут,  Гранат, Евроопт Персик,  Яйцо Всмятку, Мелькруп Пшено Шлифованное. Frokost: Перепелиное Яйцо,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Сладкий Красный Перец,  Горбуша на Пару,  Кальмар Отварной,  Шампиньоны Тушеные,  Зеленые Оливки. Aftensmad:  Запеченная или Жареная Форель, Санта Бремор Морковь По-Корейски. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


barca768's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.