Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
593 kcal
|
Fedt: 21,64g | Prot.: 40,67g | Kulhyd.: 58,21g.
Morgenmad: Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Аэрофлот Пекинская Капуста, Кета, Пармезан, Помидор Черри, Крутоны, Мясной Рулет, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akoshevarova4's Vægt Historie
|