tasha-sosedka's Dagbog, 18 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
64,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2020:
1026 kcal Fedt: 62,87g | Prot.: 39,87g | Kulhyd.: 76,04g.   Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%,  Кофе, Березка Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%,  Хлебцы, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная. Frokost:  Овсяное Печенье,  Куриный Суп Лапша. Aftensmad:  Плов с Курицей,  Сметана 20%,  Огурец (с Кожурой),  Редис,  Майонез, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tasha-sosedka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.