Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1168 kcal
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Fedt: 33,40g | Prot.: 63,39g | Kulhyd.: 158,22g.
Morgenmad: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiquita Banane, Äpfel, Gutfried Putenbrust Natur, REWE American Sandwich. Frokost: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Rote Paprika, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Aldi Kräuterbutter Baguette, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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