Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
764 kcal
|
Fedt: 38,68g | Prot.: 43,10g | Kulhyd.: 66,28g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Frokost: Гречневый Суп. Aftensmad: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Кабачки Тушеные, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Банан, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|