Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 76,73g | Prot.: 51,44g | Kulhyd.: 118,69g.
Morgenmad: Сметана , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Frokost: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Aftensmad: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Славянка Степ Лесной Орех, Смартори Котлета Куриная Жареная, Борщ, Кабачки Тушеные. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|