Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
908 kcal
|
Fedt: 40,29g | Prot.: 87,96g | Kulhyd.: 49,35g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат Овощной, Гречка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Котлеты из Индейки на Пару. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая. Snacks/Andet: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|