Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
57 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
616 kcal
|
Fedt: 17,15g | Prot.: 42,57g | Kulhyd.: 74,76g.
Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Paru Sapi, Ikan Patin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Semangka, Bakso Ikan, Pastel. Snacks/Andet: Apel. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|