Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 39,95g | Prot.: 32,51g | Kulhyd.: 133,58g.
Morgenmad: Магнит Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dijo Тортилья. Frokost: Окей Фарш Куриный, 365 Дней Макароны, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Картофель, Ого Отруби Ржаные. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сухари из Хлеба. Snacks/Andet: Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Киви. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|