Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 45,05g | Prot.: 82,63g | Kulhyd.: 132,99g.
Morgenmad: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Омлет или Яичница, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Frokost: Оливковое Масло, Кускус (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Andet: Каждый День Изюм без Косточек, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_sedlers's Vægt Historie
|