kuruSehat20's Dagbog, 18 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
53,6 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2020:
968 kcal Fedt: 32,97g | Prot.: 48,88g | Kulhyd.: 125,75g.   Morgenmad: Yakult Yakult,  Jambu Biji,  Pisang. Aftensmad:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Andet: Marimas Jeruk Nipis,  Bakso Ayam,  Tahu,  Bakwan. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kuruSehat20's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.