Janie Adams's Dagbog, 18 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
69,7 kg Indtil videre tabt: 2,0 kg.    Stadig tilbage: 69,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2020:
1194 kcal Fedt: 54,72g | Prot.: 40,48g | Kulhyd.: 131,99g.   Morgenmad: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Aldi Sliced White Sourdough, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable. Frokost: The Foodie Market Peanut & Choc Chip Cacao Brownie Bars, Braeburn Apples. Aftensmad: Aldi Creamy Coleslaw, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Mixed Leaf Salad, Broccoli, Quorn Southern Fried Chicken Bites. Snacks/Andet: Dairyfine Dark Chocolate, Alpro Soya Original Soya Milk, Honey, Coffee (Brewed From Grounds). mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Janie Adams's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.