Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 96,80g | Prot.: 50,57g | Kulhyd.: 129,37g.
Morgenmad: Çilek, Ceviz, Kuru Kayısı. Frokost: Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Avokado. Aftensmad: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Ciğer. Snacks/Andet: Mayonez, Ketçap, Patates Kızartması, Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Sarımsak, Cacık, Ihlamur Çayı. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
planetdunya's Vægt Historie
|