chantikab08's Dagbog, 19 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
62,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 14,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2020:
902 kcal Fedt: 24,99g | Prot.: 28,94g | Kulhyd.: 147,63g.   Morgenmad: Tropicana Slim Susu Low Fat,  Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad:  Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Buncis, Udang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andet:  Pisang, Naraya Oat Choco. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chantikab08's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.