Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1696 kcal
|
Fedt: 72,68g | Prot.: 132,19g | Kulhyd.: 129,05g.
Morgenmad: 總匯三明治. Frokost: 豆之味 香滷豆干, 滷蛋, 滷雞腿, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 炒高麗菜, 蘋果, 芭樂, 瓜瓜園 冰烤蕃薯. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|