Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
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55,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 51,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1337 kcal
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Fedt: 59,65g | Prot.: 88,09g | Kulhyd.: 126,45g.
Morgenmad: Queijo Coalho, Ovo Frito, Tapioca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Banha de Porco
, Sadia Filezinho de Frango, Subway Pepinos, Banana Prata, Dona Rosa Feijão, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Alface, Ovo Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Andet: Maçã. mere..
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stabil vægt
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julyaellen's Vægt Historie
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