Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
546 kcal
|
Fedt: 13,67g | Prot.: 68,41g | Kulhyd.: 38,25g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Рис Вареный, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|