Покарана's Dagbog, 19 maj 20

Джил, 3 день
68,5 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2020:
1313 kcal Fedt: 77,30g | Prot.: 45,45g | Kulhyd.: 110,73g.   Morgenmad: Помидоры, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Aftensmad: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Global Village Ананасовый Сок, Брокколи, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лента Фарш Домашний, Кабачок. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Покарана's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.