Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
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87 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2410 kcal
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Fedt: 94,19g | Prot.: 88,49g | Kulhyd.: 303,55g.
Morgenmad: Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Frokost: Pizza Margherita. Aftensmad: Low Carb Schokokuchen. Snacks/Andet: Reissalat, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Mangos, Milbona Reine Buttermilch, Banane. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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irene.feldi's Vægt Historie
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