Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2452 kcal
|
Fedt: 108,71g | Prot.: 143,29g | Kulhyd.: 221,72g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Творог 0%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Майонез, Красные Помидоры, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Атаг Конфета Слеза Мужчины. Frokost: Белый Хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красные Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: ЕМ Солти Микс, Петрохолод Щербет Манго. Snacks/Andet: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|