Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 73,49g | Prot.: 80,74g | Kulhyd.: 204,61g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Лукум с Вишней, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Семенишна Сметана 30%, Вафли картофельные. Frokost: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Фарш, Молочный Гостинец Творог 4%, Блины Мамины. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Тушёная капуста, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Гречка. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Лукум с Вишней, Смузи. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|