Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1004 kcal
|
Fedt: 45,07g | Prot.: 93,22g | Kulhyd.: 58,15g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Новый Океан Креветки Очищенные. Aftensmad: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной. Snacks/Andet: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Сыр Маасдам, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|