Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 42,01g | Prot.: 103,39g | Kulhyd.: 134,91g.
Morgenmad: Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sen Soy Соба. Aftensmad: BombJam Джем Манго-Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Зеленый Чай. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|