Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 60,89g | Prot.: 117,58g | Kulhyd.: 118,62g.
Morgenmad: Клубника, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Frokost: Перепелиное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Говядина Тушеная. Aftensmad: Картофель Отварной, Курица Вареная. Snacks/Andet: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан. mere..
|
|
2034 kcal
|
Motion:
элипсоид - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lomakinav's Vægt Historie
|