Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
461 kcal
|
Fedt: 14,66g | Prot.: 11,69g | Kulhyd.: 72,13g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Махеевъ Кетчуп Лечо, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Красное Яблоко. Snacks/Andet: Oreo Клубничный Вкус. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|