melolojik1's Dagbog, 19 maj 20

iki haftada sadece 200 gram vermek sizce normal mi
60,7 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2020:
656 kcal Fedt: 30,60g | Prot.: 31,31g | Kulhyd.: 66,47g.   Morgenmad:  Vişne Reçeli, Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri,  Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta,  Salatalık,  Ev Yapımı Yoğurt. Aftensmad:  Haşlanmış Tavuk Göğsü,  Türlü,  Pirinç Pilavı. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


melolojik1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.