Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
812 kcal
|
Fedt: 22,35g | Prot.: 32,97g | Kulhyd.: 127,10g.
Morgenmad: Dove Молочный Шоколад, Клубника, Манник. Frokost: Томин Хлеб Энергия Солнца, Брест Литовск Сметана 20%, Борщ. Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Киви, Яблоко. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|