Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2091 kcal
|
Fedt: 139,83g | Prot.: 92,05g | Kulhyd.: 118,59g.
Morgenmad: Клюквенный Сок, Сметана, Творог 5%. Frokost: Кефир 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Фасоль Белая, Виктория Салат Греческий с Сыром, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо. Aftensmad: Сало, Рубленый Чеснок, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Мёд. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|