|
С учётом кд стабильность- это хорошо или плохо?
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1906 kcal
|
Fedt: 88,65g | Prot.: 67,62g | Kulhyd.: 208,75g.
Morgenmad: Dove Молочный Шоколад, Капучино. Frokost: Сливочное Масло, Хлеб, Eco Botanica Шоколад, Салат Овощной, Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Aftensmad: Капучино, Дымов Салями Итальянская , Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб с Отрубями. Snacks/Andet: Lay's Чипсы, Белый Хлеб, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Булки из Цельной Пшеницы, Пирожок с Картошкой. mere..
|
|
2048 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evelina 1989's Vægt Historie
|