Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 68,85g | Prot.: 67,08g | Kulhyd.: 85,85g.
Morgenmad: Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Fazer Чиабатта. Frokost: Castello Camembert , Мясной Дом Бородина Бекон Английский , Голубика, Ежевика, Малина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Круассан Сливочный . Aftensmad: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|