Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
890 kcal
|
Fedt: 24,33g | Prot.: 29,41g | Kulhyd.: 150,24g.
Morgenmad: Banana. Aftensmad: Date, Beef Steak, Gado Gado, Nasi Lemak. Snacks/Andet: Greenfields Original Yogurt, Orange. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hilwaadiba's Vægt Historie
|