|
Alhamdulillah :))
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
808 kcal
|
Fedt: 32,78g | Prot.: 30,03g | Kulhyd.: 108,80g.
Aftensmad: Sayur Asem, Bengkoang, Buah Pir, Yakult Yakult, Buah Anggur, Salad Buah, Cap Cay Kuah, Tumis Buncis, Telur Dadar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|