Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 70,17g | Prot.: 52,66g | Kulhyd.: 99,03g.
Frokost: 鮮榨橙汁, 藜麥, 印度咖喱料理包. Aftensmad: 橄欖油, 豆瓣醬, 豆腐, 頂好 豬絞肉, 好菇道 鴻喜菇, 橄欖油, 椰菜花（冷凍）. Snacks/Andet: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackwhitechi's Vægt Historie
|