Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
49 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 30,03g | Prot.: 117,68g | Kulhyd.: 249,33g.
Morgenmad: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Sante Ksylitol. Frokost: Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Mondelez Lubisie Nadzienie Czekoladowe, Pomidory, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Zott Mozzarella, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Piekarnia Familijna Chleb Graham. Aftensmad: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec, Galbani Mozzarella, Kapusta. Snacks/Andet: Sonko Wafel Ryżowy. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|