Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1671 kcal
|
Fedt: 69,83g | Prot.: 64,79g | Kulhyd.: 199,13g.
Morgenmad: Белковый торт «неПАВЛОВА», Oleos Льняное Семя, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Ашан Чернослив, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Barilla Макароны, Печенка в сметане. Aftensmad: Пятерочка Банан, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Окское Яйцо, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Snacks/Andet: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Мааг Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|