Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1945 kcal
|
Fedt: 94,98g | Prot.: 117,88g | Kulhyd.: 156,11g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Balance Миндаль, Кофе, Пирог Желе, Пирог Желе. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Свинина Тушеная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Aftensmad: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Andet: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Топинамбуром, Простоквашино Ряженка 4%, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Пирог Желе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|