Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 43,6 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 32,23g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 163,90g.
Morgenmad: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Груши, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Rioba Печенье Фитнес , Киви. Frokost: Болгарский Перец, Льняное Масло, Квашеная Капуста, Trapeza Паста с Овощами. Aftensmad: Помидоры, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Апельсин, Киви. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
servisbogdan55's Vægt Historie
|