Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1381 kcal
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Fedt: 47,00g | Prot.: 51,73g | Kulhyd.: 181,92g.
Morgenmad: Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré au Lait, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Frokost: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Hermesetas Edulcorant Liquide, Auchan Banane, Lait Demi Écrémé, Café. Aftensmad: Carottes, Hermesetas Edulcorant Liquide, Marque Repère Poisson Pané, Pommes de Terre Vapeur, U Fromage Blanc Nature 0%, Fraises, Lait Demi Écrémé, Café. Snacks/Andet: Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Super U Cornichons Extra-Fins, Super U Chips Nature, Cochonou Saucisson, Saint Agaune Saucisson Sec, Lindt Lait Praliné Graines Salées , Carrefour Panaché . mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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