Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 30,87g | Prot.: 113,78g | Kulhyd.: 153,87g.
Morgenmad: Brandt Zwieback. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat, Dorade. Aftensmad: Glück Marmelade, Brandt Zwieback, Räucherlachs, Provolone, Dorade, REWE Beste Wahl Laugenstange, Brokkoli. Snacks/Andet: Schwälbchen Speisequark 20%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|