|
После того, как в четверг больше нормы съела, вернулась наконец-то к своим 70,3 сегодня)
Купила платье, а для него не мешало бы минус 10 кг сделать, работаю и надеюсь!)
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1007 kcal
|
Fedt: 55,39g | Prot.: 60,01g | Kulhyd.: 67,74g.
Morgenmad: Хлебец, Кофе Эспрессо, Бащинский Паштет с Грудинкой, Зеленый Лук, Перепелиное Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Греческий Салат. Aftensmad: Минералка, Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Конфета, Київхліб Сушки "Сніжинка", Кофе Эспрессо. mere..
|
stabil vægt
|