Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 41,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1618 kcal
|
Fedt: 69,70g | Prot.: 99,66g | Kulhyd.: 150,68g.
Morgenmad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Frokost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Globus Горошек Зелёный, Макфа Спагетти, Fish House Печень Трески Натуральная. Snacks/Andet: Мандарин, Акконд Ломтишка Десерт, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Пятерочка Груша Конференция, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|