Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 68,33g | Prot.: 59,11g | Kulhyd.: 157,62g.
Morgenmad: Добряна Сыр Король Артур, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс. Aftensmad: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|