Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2010
|
119,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 42,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2010:
|
1370 kcal
|
Fedt: 105,47g | Prot.: 89,57g | Kulhyd.: 11,30g.
Morgenmad: string cheese, coffee mate powder, banquet breakfast sausage, equal, coffee. Frokost: ranch dressing, bacon bits, mozzarella string cheese, Beef sticks, lettuce. Aftensmad: diet dew, Krafts cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, bacon, ground beef. Snacks/Andet: Beef sticks, Fresh Mozzarella. mere..
|
Taber 19,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatnomoreemilymoran's Vægt Historie
|