Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
85 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
437 kcal
|
Fedt: 24,33g | Prot.: 25,49g | Kulhyd.: 31,48g.
Morgenmad: Zeytin, Mis Light Beyaz Peynir, İçim Kefir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. mere..
|
Taber 27,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
21 maj 20 af medlem: Lavinia.93
|
21 maj 20 af medlem: burcuermek
|
Ben mi yanlış görüyorum 😵😳 1 günde 3,9 kilo kayıp 🤔🤨
21 maj 20 af medlem: Hürriyet8
|
Hayır 18 günde bugun diyetisyene gittigim icin verdigim kiloyu yeni ögrendim :)
21 maj 20 af medlem: burcuermek
|
21 maj 20 af medlem: Hürriyet8
|
21 maj 20 af medlem: burcuermek
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burcuermek's Vægt Historie
|