Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3138 kcal
|
Fedt: 174,60g | Prot.: 117,61g | Kulhyd.: 290,34g.
Morgenmad: Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Cicibebe, Kaşarlı Tost, Torku Banada, Muz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Makarna, Hünkar Beğendi. Snacks/Andet: Karışık Kuruyemiş. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|