Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2020
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 41,12g | Prot.: 62,97g | Kulhyd.: 150,00g.
Morgenmad: Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Овсяные Хлопья #2, Молоко 2,5%, Яйцо, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Магнит Сыр Голландский 45%, Клубника, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черешня, Лента Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Aftensmad: Финик, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, ВкусВилл Рожки Цельнозерновые, Шампиньоны, Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Фасоль Стручковая Замороженная, Цветная Капуста, Масло Подсолнечное, Брокколи Капуста, Болгарский Перец, Баклажан. Snacks/Andet: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alexandra Kadola's Vægt Historie
|