Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 96,15g | Prot.: 66,22g | Kulhyd.: 47,90g.
Morgenmad: Де Люкс Льняное Масло, Злагода Брынза 30%, Хлеб, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Заречье Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский 50%. Frokost: Now Foods Omega 3, Борщ, Кунжуный кекс, Now Foods Пищевые Дрожжи, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия. Aftensmad: Заливной пирог, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Авокадо, Йогурт из Цельного Молока, Щавель, Тыква в сметане. Snacks/Andet: Очищенные Семена Подсолнечника, Шоколад для конфет 85%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|