Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 62,48g | Prot.: 87,47g | Kulhyd.: 94,18g.
Morgenmad: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком, Золотые Луга Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль. Frokost: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Пекинская Капуста, Редис, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Экспертайз Триплекс Мангольд, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами, Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|