Людмила1412's Dagbog, 22 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
60,3 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 3,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2020:
1552 kcal Fedt: 66,37g | Prot.: 78,76g | Kulhyd.: 158,10g.   Morgenmad:  Грецкие Орехи, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Краяночка Баранки Яичные, Молоково Молоко 3,2%, Алтай Сыр Буковинский. Frokost: Молоково Молоко 3,2%, Алтай Сыр Буковинский, Краяночка Баранки Яичные, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Краяночка Баранки Яичные, Молоково Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. mere..
1383 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Людмила1412's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.