Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 18,31g | Prot.: 94,88g | Kulhyd.: 169,46g.
Morgenmad: Arla Skyr Vanille, Äpfel. Frokost: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn. Snacks/Andet: Sondey Maiswaffeln. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|